Vous avez probablement déjà entendu parler du régime céto. Le régime céto peut avoir un impact bénéfique sur votre poids, votre peau, votre santé mentale et votre risque de maladie, mais saviez-vous que le régime céto peut aussi avoir un impact...
Le régime cétogène, ou ” céto ” – le mode de vie riche en graisses et très pauvre en glucides qui a pris le monde du régime alimentaire par surprise – a été lié à la perte de poids et à...
Au fur et à mesure que le régime cétogène gagne en popularité, il commence à engendrer ses propres retombées. Et l’un d’eux est “dirty keto”. Dirty keto est défini de plusieurs façons différentes, selon l’endroit où vous regardez. Lire : Vital Keto...
Le keto est un sujet brûlant dans les tendances alimentaires de nos jours. Il est basé sur une alimentation extrêmement pauvre en glucides, limitant les aliments comme les céréales, les céréales, le pain, les pâtes, les haricots, les légumes féculents comme...
Le régime cétogène – un régime alimentaire riche en matières grasses et très faible en glucides – peut être difficile à démarrer. Après tout, il s’agit probablement d’un changement radical par rapport à la façon dont vous mangez maintenant (un régime...