Au fur et à mesure que le régime cétogène gagne en popularité, il commence à engendrer ses propres retombées. Et l’un d’eux est “dirty keto”. Dirty keto est défini de plusieurs façons différentes, selon l’endroit où vous regardez. Lire : Vital Keto...
Le keto est un sujet brûlant dans les tendances alimentaires de nos jours. Il est basé sur une alimentation extrêmement pauvre en glucides, limitant les aliments comme les céréales, les céréales, le pain, les pâtes, les haricots, les légumes féculents comme...
Le régime cétogène – un régime alimentaire riche en matières grasses et très faible en glucides – peut être difficile à démarrer. Après tout, il s’agit probablement d’un changement radical par rapport à la façon dont vous mangez maintenant (un régime...
Nous connaissons tous le dicton “Vous êtes ce que vous mangez.” Mais cela signifie-t-il que vous obtiendrez une peau lisse et parfaitement huilée en trempant une cuillère à soupe de beurre dans votre café du matin ? Certains partisans d’un régime...
Certaines personnes voient d’excellents résultats avec le régime céto, mais quels sont les effets à long terme du régime céto, vraiment ? Ces effets secondaires des régimes à très faible teneur en glucides sont à prendre en considération. Vous avez probablement...